봄이 오면 바다도 풍성한 제철 해산물로 가득 차게 됩니다. 이 시기에 가장 신선하고 맛있는 해산물을 즐기기 위해 어떤 것을 먹어야 할지 알아볼까요? 📌 목차주꾸미멍게도다리갑오징어바지락키조개1. 주꾸미 🐙봄철 대표 해산물 중 하나로, 3~5월이 가장 맛있을 때입니다. 주꾸미는 DHA와 타우린이 풍부해 두뇌 건강과 피로 회복에 좋습니다. 특히 주꾸미 샤브샤브, 볶음 요리로 즐기면 쫄깃한 식감을 제대로 맛볼 수 있습니다.2. 멍게 🟠멍게는 특유의 향과 바다 내음이 가득한 해산물로, 3~6월이 제철입니다. 비타민과 미네랄이 풍부해 면역력 강화에 도움을 줍니다. 멍게 비빔밥이나 초장에 찍어 먹으면 봄의 맛을 제대로 느낄 수 있습니다.3. 도다리 🐟봄 도다리는 살이 연하고 단맛이 강해 회로 먹기에 최적입니다..
